La plus simple et la moins chère ? Pour peu que l’on dispose d’une baignoire chez soi. Il s’agit tout simplement de se faire couler un bon bain entre 35°C et 37,5°C, et s’y installer, et de se faire passer bébé par une tierce personne. Néo Papa, en l’occurrence....

Pourquoi ce nom ? Franchement je n’en sais rien ! Le shantala, c’est aussi un massage des enfants (voire l’excellent livre de Frédéric Leboyer, l’un des plus beaux cadeaux de naissance que l’on m’ait fait), et c’est même une forme de yoga, si je ne m’abuse....